РИАМО — 23 мая. Четвертый областной весенний фестиваль скандинавской ходьбы для граждан пожилого возраста пройдет 23 мая в подмосковном Красногорске, ожидается более 500 участников, говорится в сообщении пресс-службы министерства социального развития Московской области.
«В Красногорске 23 мая состоится областной весенний фестиваль скандинавской ходьбы. Фестиваль проходит в четвертый раз. Его участниками станут более 500 граждан пожилого возраста из всех муниципальных образований», — говорится в сообщении.
Мероприятие состоится в 12:00 по адресу: город Красногорск, улицы Маяковского, дом 14. Регистрация участников фестиваля начнется в 10:30, отмечается в материале.
«Скандинавская ходьба пользуется все большей популярностью среди пожилых жителей Подмосковья. Цель акции – пропаганда здорового образа жизни и создание условий для активного долголетия», – приводит пресс-служба слова министра социального развития Московской области Ирины Фаевской.
Скандинавская ходьба (ходьба с палками) – это вид физической активности, где используется особая техника ходьбы при помощи специальных палок, а также определенная методика проведения занятий. Во время занятий задействуются 90% мышц тела, энергозатраты составляют примерно 650 килокалорий в час.
