ИнфоЛюберцы – 07 июн. Медики рекомендуют не прыгать в воду с разбега в жару, а входить постепенно, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на trud.ru
«Во время жары не следует прыгать в воду сразу, поскольку это чревато спазмом сосудов, скачком артериального давления, судорогами и даже остановкой дыхания», — говорится в сообщении.
Нужно заходить в воду постепенно, давая организму время на адаптацию. Для начала достаточно провести в воде пару минут. Затем заходы можно постепенно увеличивать.
