Ремонт стиральных машин на дому.
Ремонт посудомоечных машин Люберцы, Москва, Котельники, Жулебино, Дзержинский, Лыткарино, Реутов, Жуковский, Железнодорожный. Раменское. 8-917-545-14-12. 8-925-233-08-29.
Подготовку Кольцевой линии метро к укладке бесстыковых рельсов завершат до 1 июня
РИАМО — 12 мая. К 1 июня Кольцевую линию московского метро подготовят к замене рельсов, планируется, что между ними не будет стыков, сообщается на официальном мэра столицы.
«Чтобы приступить к этой работе, специалистам метрополитена сначала необходимо заменить специальные подкладки под рельсами. Они обеспечивают надежное и безопасное крепление бесстыковых рельсов. На Кольцевой линии уже заменили 90% подкладок — 100 тысяч штук», — говорится в сообщении.
При движении поезда по бесстыковому пути на четверть снижается уровень шума, уменьшаются вибрации. Ход состава становится более плавным.
«Мы применяем передовые технологии, чтобы движение поездов было более плавным. Таким образом, Кольцевая линия, одна из старейших веток в московском метро, не будет уступать недавно открытым участкам метрополитена по комфортности поездок», — сказал заместитель мэра Москвы, руководитель департамента транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры Максим Ликсутов.
Сейчас ремонтные работы проходят на участке от станции «Белорусская» до «Курской» — его протяженность составляет 14 километров. Подкладки меняют ночью, когда метро закрыто. В распоряжении специалистов есть чуть более двух часов, пока с контактного рельса снято напряжение.
Новые рельсы требуют меньше затрат на обслуживание и ремонт. Так, обслуживание одного километра бесстыкового пути обойдется метрополитену дешевле на 400 тысяч рублей в год.
Бесстыковые рельсы укладывают на всех новых участках метро с 2012 года, эта технология также применяется на Московском центральном кольце (МЦК). Новые рельсы есть и на центральных участках веток метро внутри Кольцевой линии, например, на Таганско-Краснопресненской, Замоскворецкой, Сокольнической, Серпуховско-Тимирязевской и Арбатско-Покровской. Стыков между рельсами нет и на участках Филевской и Солнцевской линий.
«До 2020 года мы обновим 265 километров рельсов, заменив обычный звеньевой путь на бесстыковой», — добавил Ликсутов.
Помимо этого, в столичной подземке регулярно обновляют обычные рельсы. Это обеспечивает безопасность движения поездов. В прошлом году заменили более 80 километров рельсов, в этом году планируется обновить еще свыше 100 километров. Срок их службы зависит от частоты движения поездов по конкретному участку пути и других факторов. Анализируя нагрузку на каждом отрезке линии, метрополитен составляет график ремонта.
В метро регулярно проходит обновление инфраструктуры. В 2018 году заменили 19,7 тысячи шпал и 170 километров кабеля (он подает напряжение на контактный рельс), привели в порядок фасады, вестибюли, подуличные переходы 39 станций.
В столичной подземке также ремонтируют эскалаторы. В 2020 и 2021 годах их начнут менять еще на девяти станциях метро. Своевременный ремонт эскалаторов обеспечивает безопасное передвижение пассажиров. Новые эскалаторы будут изготовлены из современных негорючих материалов, например из нержавеющей стали.
«На лестничном полотне установят специальные щетки, которые защитят механизмы эскалаторов от попадания мелких предметов, и светодиодную подсветку. С 2010 года новые эскалаторы появились на 14 станциях», уточняется в материале.
В тоннелях модернизируют систему освещения. Новые светильники планируется начать устанавливать в 2021 году. Они устойчивы к вибрациям, которые вызывают составы, а также потребляют до трех раз меньше энергии и служат до семи раз дольше. Все лампы в тоннелях будут подключены к единой системе, сотрудники подземки смогут оперативно узнавать о неисправностях и менять светильники.
РИАМО — 4 июн. В подмосковном Сергиевом Посаде состоится встреча глав городов Золотого кольца России, на ней обсудят развитие туризма и продвижение спортивных мероприятий, сообщается на администрации Сергиево-Посадского городского округа.
Руководители Ярославля, Владимира, Костромы, Иванова, Переславля-Залесского, Ростова Великого, Сергиева Посада, Угличского района встретят 6 июня. Они примут участие в общем собрании членов Союза по развитию и взаимодействию городов Золотого кольца. На нем подведут итоги работы за год и наметят планы.
«На встрече планируется обсудить перспективы повышения туристической привлекательности пешеходных зон в городах Золотого кольца, особенности развития промышленного туризма, а также уделить внимание продвижению спортивных мероприятий и активного отдыха», — говорится в сообщении.
Собрание пройдет в парк-отеле «Пересвет», который стал победителем в номинации «Лучший спорт-отель года» пятой церемонии Russian Hospitality Awards 2018 года.
В рамках мероприятия главы городов также примут участие в пешеходной экскурсии по Сергиеву Посаду и посетят Загорский трубный завод – лауреат Всероссийской профессиональной премии «Маршруты России» в номинации «Маршрут на действующее производство».
Увидели ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите «Ctrl+Enter»
РИАМО — 2 дек. На железнодорожной станции «Люберцы-1» в подмосковных Люберцах произошел сход с рельсов четырех вагонов грузового состава, ситуация не влияет на движение поездов Московской железной дороги, сообщил РИАМО представитель пресс-службы МЖД.
«Сегодня в районе 10:00 на подъездных путях, расположенных около станции «Люберцы-1», которые не принадлежат и не обслуживаются ОАО «РЖД», во время маневровых работ произошел сход четырех вагонов грузового состава, который также не принадлежит компании. Железнодорожники отправили на место восстановительный поезд, чтобы помочь собственнику пути и подвижного состава вернуть вагоны на рельсы», — сказал собеседник агентства.
Он добавил, что данный подъездной путь находится вдалеке от главных путей и необходим только для обслуживания предприятия. Ситуация не влияет на движение поездов Московской железной дороги.
Увидели ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите «Ctrl+Enter»
Девушки и мужчины поделились с РИАМО, как бодипозитив помогает им в жизни, и развеяли мифы.
Бодипозитив сегодня в тренде, но отношение к нему противоречивое, да и мифов вокруг этого много. Многие думают, что это люди, которые не следят за собой и «забили» на внешность. Корреспондент РИАМО пообщалась с приверженцами бодипозитива и выяснила, как на них реагируют окружающие, и делает ли их это счастливее.
Мария, 30, переводчица (Москва):
«Я – феминистка и узнала о бодипозитиве из фемсреды. Для меня это – позитивное и уважительное отношение к своему телу, его принятие.
Есть глупые мифы вроде того, что бодипозитив – это пропаганда ожирения, или что мы не моемся, не следим за собой.
Конечно, бывают странные персонажи, но по ним судить нельзя.
Моя жизнь не изменилась: я брею ноги, крашусь. Когда поправляюсь, то сажусь на диету. Но если мне некогда или нет настроения – не делаю этого и не осуждаю себя, ведь это мой выбор.
Мой мужчина считает меня красивой, окружающие тоже делают комплименты. Я открыто говорю с подругами о таких вещах, как менструация, перестала стесняться врачей.
С бодипозитивом я чувствую себя спокойнее и увереннее. Я по-прежнему не на 100% довольна своим телом, мой размер 46-48, но иногда закрадывается сомнение: может, я к себе придираюсь? Меньше ругаю себя, стараюсь больше хвалить и воспитывать в себе любовь к своему телу.
В других людях тоже чаще стала замечать красивое – улыбку, глаза, руки. Хотя поначалу человек может показаться непривлекательным.
Считаю, что о бодипозитиве надо говорить в школах, чтобы никого не дразнили из-за внешности и с детства учили принимать любые тела».
Елизавета, 34, администратор (Москва):
«В статьях о моде часто пишут: «Если у вас размер больше S, джинсы вам не пойдут, надевайте то, что скроет полные бедра и живот».
Получается, что нормальный размер превращается в ожирение. Это полный абсурд!
Бодипозитив – это попытка бороться с тем, что здоровое и нормальное называют больным и уродливым только потому, что оно не соответствует эстетическим идеалам, которые пропагандируются в СМИ.
Бодипозитив связан с феминизмом – мужчине достаточно вымыться и надеть чистую рубашку, чтобы выглядеть прилично, а женщинам надо приложить массу усилий. Меня тоже можно назвать феминисткой.
Но полностью придерживаться бодипозитива мне пока трудно. Я всегда стараюсь хорошо выглядеть, трачу деньги на макияж, укладку, одежду. Без этого я кажусь себе некрасивой, кажется, что меня обсуждают и осуждают.
Умом я за бодипозитив, но продолжаю ругать себя за один круассан в неделю и за то, что пообедала обычной едой, а не индейкой с огурцом.
Когда любимый мужчина сказал мне, что не понимает, зачем вообще мне краситься, я была в шоке. Я бы хотела сокрушить свои предрассудки, поверить, что достаточно хороша такой, какая есть, а бодипозитив – он как раз про это. Я буду к этому стремиться.
А еще я бы сэкономила кучу времени и денег, которые трачу на спортзал, косметику и т.п.»
Алексей, 40 лет, инженер (Москва):
«О бодипозитиве я узнал лет пять назад из феминистских групп и канала TLC, который смотрит моя девушка. Мне понравилась эта идея, я и раньше придерживался этой позиции.
Бодипозитив актуален не только для женщин. Конечно, к женской внешности высокие требования – работает целая индустрия красоты. Но и на мужчин они давят.
В идеале надо быть высоким накачанным блондином с голубыми глазами. Так можно скатиться в осуждение, нелюбовь к себе.
Для меня бодипозитив – уважительное отношение к себе, когда ты не пытаешься никому угождать, не наносишь ущерба здоровью в погоне за красотой. Он придает уверенность.
Если кто-то красивее, выше, мускулистее, я не чувствую себя ущербным. Окружающие восхищаются моей уверенностью в себе.
Неудачная стрижка или синяки под глазами меня не смущают, я не выискиваю в себе недостатки. Если вижу свое плохое фото, то думаю: о, интересно, я бываю и таким!
Быть бодипозитивным не значит, что не надо заботиться о своем теле и здоровье. Каждое утро я принимаю душ, бреюсь, занимаюсь спортом – это важно и для меня, и для тех, с кем я работаю. Бодипозитив – это мировоззрение, а не образ жизни, на повседневность он мало влияет».
Дарья, 26 лет, контент-менеджер:
«Я феминистка, и к феминизму пришла как раз через бодипозитив. С бодипозитивом меня познакомила подруга, скинула ссылку на паблик.
Когда принимаешь естественные вещи – рост волос, растяжки, морщины и прочее, легче принять это в других. Осознаешь, что с этим не надо бороться, что все и так прекрасно.
Мифы о грязной голове, потных подмышках и нечищеных зубах придумали те, кто привык жить по стандартам.
Все смешалось: гигиена, макияж, эпиляция. Почему-то многие думают, что бодипозитивные люди отказались от всего этого разом.
Я никогда не была зациклена на внешности и на вещах, так что моя жизнь не особо изменилась: я и раньше не всегда красилась, дресс-кода на работе нет. Изменились взгляды. Бодипозитив помог увидеть, насколько разной может быть внешность человека и как глупо подгонять ее под стандарты.
Эмоционально я чувствую себя лучше, но не всегда получается быть бодипозитивной. Я еще не достигла гармонии с собственным телом, многое мне все еще не нравится, хотя я пытаюсь с этим бороться.
Иногда я трачу много времени на макияж, чтобы выглядеть красиво перед друзьями. Брею ноги, когда предстоит важное мероприятие, и я знаю, что люди не поймут.
В основном люди меня поддерживают, хотя кто-то из-за невежества может задать неудобный вопрос: например, пользуюсь ли я дезодорантом.
Негативно реагирует бабушка, увидев волосы на теле. Но она из прошлого века, так что я не обижаюсь.
Мне нравится, что я могу потратить время, силы и деньги на более полезные вещи, чем эпиляция».
Анастасия, 24 года, plus-size модель:
«Когда я была замужем, муж заставлял меня сидеть на диетах, ходить на фитнес, особенно после родов. Я перестала ощущать себя привлекательной.
Я узнала про бодипозитив в Интернете, посмотрев шоу «Модель XL». Я вдохновилась и стала искать школу моделей plus-size, прошла обучение в Plus Size Academy Диляры Лариной.
Если бы я была мужчиной, я бы обращала внимание только на женщин с формами.
Феминисткой я никогда не была, но, приняв себя и изгнав комплексы, в которые загнал меня как раз-таки мужчина, я почувствовала связь с феминизмом. Я боролась за себя, за свое право быть привлекательной.
Я встретила другого мужчину, который с первого раза посмотрел на меня с восхищением. Он принимает мое тело и говорит мне: не вздумай худеть!
Приняв свое тело, я стала выбирать одежду, подчеркивающую силуэт. Я работаю моделью, поэтому слежу за собой втройне. На диетах не сижу, но питаюсь правильно, хожу в спортзал, чтобы быть подтянутой. Постоянно делаю макияж, укладку, маникюр. Чувствую себя шикарной сексуальной девушкой!
Окружающие реагируют по-разному. Тут ведь как сам себя преподнесешь. Если будешь выглядеть счастливой и чувствовать себя красоткой, так и будет тебя воспринимать большинство. Есть, конечно, те, у кого в голове стандарт красоты, и они всех пытаются подогнать под него.
Если мне кто-то говорит, что я полная, я отвечаю, что мне нравится. А если кого-то что-то не устраивает – вперед, искать свой идеал!».
Увидели ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите «Ctrl+Enter»
РИАМО — 11 дек. Пожилая женщина выбросилась из окна дома на Смоленской улице в Москве, сообщил РИАМО в воскресенье источник в правоохранительных органах.
«Около 12:30 женщина в возрасте более 90 лет выбросилась из окна дома на Смоленской улице», — сказал собеседник агентства.
Как сообщил РИАМО сотрудник пресс-службы ГУ МВД России по Москве, полиция подтверждает факт обнаружения трупа с травмами, характерными при падении с высоты. Проводится проверка, устанавливаются обстоятельства произошедшего.
Комментарии
, чтобы оставлять комментарии
Следите за новостями
Подпишитесь на подборку важных новостей Подмосковья за неделю
Загружаем следующую новость 
