ИнфоЛюберцы – 04 апр. Член правления РОО «РосМолСпорт МО» Денис Шамин 3 апреля в школе № 10 провел для ребят младших классов общеукрепляющую зарядку, сообщает ИнфоЛюберцы со ссылкой на руководителя партпроекта «Детский спорт» местных единороссов Павла Софьина.
«В среду, 3 апреля, член правления РОО «РосМолСпорт МО», сторонник местного отделения «ЕР», основатель проекта «СпортВоМне» Денис Шамин провёл общеукрепляющую зарядку на все группы мышц и рассказал об основах спортивного, здорового образа жизни в рамках партпроекта «ЕР» «Детский спорт», — говорится в сообщении.
Как и всегда, занятие началось с небольшой легкой пробежки, чтобы немного разогреть ребят и подготовить их к разминке. Затем опытный тренер дал возможность юным спортсменам хорошо растянуть мышцы во избежание возможных травм в основной части зарядки. Далее ребята выполняли несложные упражнения на все группы мышц, среди которых была и популярная сейчас «планка», а также подтягивание на перекладине. Оно как раз пришлось кстати с учётом того, что округ проводит регулярные мероприятия по сдаче норм ГТО, в составе которых подтягивание присутствует.
Закончилось мероприятие обращением Дениса к мальчишкам и девчонкам с призывом вести спортивный, здоровый образ жизни, после чего все вместе сфотографировались на память.
