ИнфоЛюберцы – 05 дек. Для учащихся гимназии № 16 «Интерес» в среду, 5 декабря, председатель ОД «Русский характер» и лидер РОО «РосМолСпорт МО» Анастасия Блинова провела общеукрепляющую зарядку с элементами тайского бокса, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на РосМолСпорт МО.
«5 декабря в гимназия № 16 «Интерес» прошла общеукрепляющая зарядка на все группы мышц с элементами тайского бакса от председателя ОД «Русский характер» и лидера РОО «РосМолСпорт МО» Анастасии Блиновой. Также в спортивной программе от общественных организаций для учащихся было представлено экстремальное силовое шоу «Русский характер» от Сергея Чуприны и Сергея Агаджаняна», — говорится в сообщении.
В самом начале занятия Анастасия организовала традиционную разминку, направленную на разогрев мышц. Затем ребята повторяли за тренером упражнения на все группы мышц, махи руками и ногами из позиции стоя. Завершала зарядку Анастасия упражнениями на растягивание мышц, что обычно и делают в заключительной стадии любой зарядки или спортивной нагрузки.
В заключение школьники увидели уже полюбившееся многим экстремальное силовое шоу.
Мероприятие организовано РОО «РосМолСпорт МО и Спорткомитетом г.о. Люберцы в рамках партийного проекта «ЕР» «Детский спорт» при поддержке управления образования.
